每年8月23日就是处暑节气，一般这个时候，老人都会催大家多睡觉、注意季节变化，没用乳胶枕和乳胶床垫的赶紧换上。
为什么处暑要多睡觉，又为什么要在处暑用乳胶枕呢，娜帕蒂卡今天为大家一一科普，往大家处暑之后精神饱满不秋乏。
一、处暑季节为何要多睡觉？
任何生物都需要睡眠和调理时间。
枕着乳胶枕，睡上一个好觉后，有没有发现您的疲劳感没了、皮肤也更加细腻、感觉大脑运转也更灵活，整个人都充满活力。而人们在睡眠时，体力和身体机能也能得到有效的恢复，睡眠也不仅仅是智力、体力的保养，还和我们的新陈代谢、免疫力有着极大联系。
而处暑节气，正好处在提取由热转凉的交替时期，人们开始进入“秋乏”的调理时期，睡眠在这个节点显得更加重要。可以说好的处暑调理睡眠，就能给我们在秋冬季节更好的精神状态和活力、生理支持。
何为“处暑”呢？处暑，其实就是“出暑”，是炎热离开的季节节点，这个时候人们所处的环境气温逐渐下降，大家开始迈入凉凉的秋季。
在过去的炎热夏季里，人体出汗多、睡眠偏少、体力消耗较大。而随着“处暑”到来，气候开始变凉，人体的各个系统也会从活跃状态慢慢转入生理性休整。
大家开始感觉到倦怠乏力，秋乏慢慢成为主要影响人体精神面貌和体力的代名词。
在处暑节气开始调节人的起居作息，增加睡眠时间，用乳胶枕，其实在一定程度能缓解人的疲倦秋乏感，对日常生活有着不错的调节。尤其是对于孩子和中年人来说，多在乳胶枕上睡一小时，对身体也有一定好处。
二、处暑季节用乳胶枕？
天然乳胶寝具本身具有蜂巢气孔设计，有很好的冬暖夏凉调节性和透气性，在秋冬天气慢慢变凉的时候，保持人体的热度同时也不会产生闷热感很重要。
天然乳胶床垫、天然乳胶枕头这时候在处暑节气所扮演的角色便慢慢开始变得重要起来了。
另外本身像娜帕蒂卡的天然乳胶床垫是贴合人体曲线的，很多娜帕蒂卡的乳胶寝具也是针对不同人群所需要设计的，选择乳胶寝具也能一定程度上满足不同人群处暑之后作息调整，睡眠安稳的需求。
加之本身天然乳胶具有很好的抗菌防螨特质，对于秋冬爱往床上跑到细菌来说，有一定的抑制和保护大家睡眠无忧的良好帮助。
处暑多眠一小时，及时换上乳胶头等，便也就是老一辈人时刻关心的点，也希望大家多多注意温差变化，及时保暖、防止秋乏等问题。
