在线商城
全国服务热线 滇:400-8033-002
粤:02029858331

小寒不寒,静默健康温暖相伴

2021
01/05
16:26

今日小寒,但人间温暖如约而至。进入新岁的欢喜,天气在一点点的变暖,也许在有些人心中,可贵的不是冬天的白雪,而是每天都会陪伴我们的暖阳。你看,你所盼皆会来,新的希望也在点燃中。

“雁北乡,鹊始巢,雉始雊”说的即是二十四节气中的小寒。

小寒一候“雁北乡”,“乡”乃趋向之意,或许只是超前感知时令变化的大雁,开始念及自己的北方度夏地,是天寒之时的“虽不能至,心向往之”。

\

二候“鹊始巢”,小寒时节喜鹊衔草筑巢,准备孵育后代。

明代《农政全书》记载,“鹊巢低,主水;高,主旱。俗传鹊意既预知水;翻译过来是:喜鹊如果预感到今年可能涝,就故意把巢筑得低。

三候“雉始雊”,是整个冬季唯一的“鸟语”。古人认为,雉鸡是感受到阳气之萌生而发声的。寒阴至极,春天还会远吗?

大自然中的节气规律早在几千年前就被聪慧的人们探索而出,“九寒隆冬,至此为盛”,小寒气节的到来,标志着我们进入了一年中最寒冷的日子。

\


进入小寒,要注意保暖。俗话说,“小寒大寒,冷成冰团”。想想就知道有多冷了。生活上,小寒之前要做好防寒抗寒准备,储存食物,准备衣物,小寒一到,要做好日常保暖。饮食上,涮羊肉火锅、吃糖炒栗子、烤白薯成为小寒时尚。俗语说“三九补一冬,来年无病痛”,说的就是冬令食羊肉调养身体的做法。

但是在饮食上也不要盲目的进补,要有针对性和节制性,一味的进补可能还会影响我们的饮食结果,按照传统中医理论,滋补分为四类,即补气、补血、补阴、补阳。

\

在夜晚睡觉时,也要注意不要被冻到。到了晚上的气温会比白天更加寒冷,这个时候需要调整好卧室内的温度,建议空调晚上调节至27℃左右是对人体比较有利的温度。

因为人体睡眠状态时免疫力会有所下降,所以此时不应该在温度过高的环境中,或者温度过低的环境中睡眠。如果空调温度设置过低,人体会出现风寒感冒的情况,如果设置温度过高会出现燥热、上火的情况。所以27℃左右是最适合人体的温度,在此前提下会保证整体睡眠时的健康。

\

在睡眠用品上也选择保暖性好一点的,小编比较喜欢使用羊驼被。娜帕蒂卡(Napattiga)家的羊驼被很多消费者推荐过,羊驼毛在盛产原地被称为上帝的纤维,因为珍贵和使用感良好。在羊驼被普及之前,它为贵族们而使用,平民无法享用到好的羊驼被。

\

娜帕蒂卡(Napattiga)羊驼被,精选新西兰优质羊驼毛,舒适,垂感好,不起皱不变型,羊驼毛纤维独特的气孔结构令其为世界上较轻的动物,是其他动物毛类床上用品无可比拟的,老人或者小孩使用都不会因太重而产生的压迫感,轻薄而温暖。

\

小寒大寒,但人不寒。愿在这个冬天,在娜帕蒂卡(Napattiga)陪伴您的每一个寒夜,都能给您带来深深感受真诚有质感的温暖,寒冷的是天气,有温度的始终是人心和人们的热血的选择。

在每个小寒,娜帕蒂卡(Napattiga)都会健康温暖相伴您。

图源于网络,侵权删

招商热线:400-8033-002
:云南省普洱市思茅区北部八号路孙家竜(二手车交易市场旁)

经销商加盟

获取验证码

客户咨询

  • 图片
  • 文章推荐