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睡觉用乳胶枕好吗?乳胶枕的好处有哪些

2020
07/07
10:27

十个上班族,九个颈椎病,据统计我国约有2亿人患有颈椎病,60岁以上的中老年人82%患有颈椎病,20〜40岁的青壮年中也高达60%,就是青少年也无一幸免,非常严峻!

因为长期伏案办公,因为智能手机的过度依赖,导致颈椎病现象越来越来重。在往年的颈椎病临床治疗中25%以下的青壮年不到5%,然而现在这个值已经达到了五倍之多,我们必须警惕了!

受工作压力影响,白天根本无法给颈椎休息时间,于是晚上我们就应该充分利用好这个时间。一个好枕头则是有效缓解和矫正颈椎的关键。所以近两年来,乳胶枕成为越来越多人的首选对象。

乳胶枕的好处有哪些

修复颈椎

你如果去过泰国就看,销售人员会言演示给你看“屁股坐鸡蛋”,“背后压手机”等神奇的事情,其实都是向你展示其良好的柔软性和支撑度,满足你对枕头要柔软又要硬度合适的睡眠刚性需求。

乳胶枕头由于其柔软性可以很好的包裹头部,同时其弹性可以恰到好处的支撑起颈椎,而且长期不变形。加是乳胶枕的人体工学设计方法,使得一定程度上让白天拉伤的颈椎得以修复调理。

阻止螨虫

我们之前讲过很多关于枕头的知识, 其中讲到枕头是所有床品中最脏的物品,原因就是因为人体大部分的新陈代谢都在枕头部分产生。其中最重要的就是螨虫侵袭脸部皮肤,极易引发过敏。

乳胶枕因为内部的透气孔和乳胶本身取自橡胶树中的汁液,而这种汁液中就含有橡树蛋白,可以有效防虫防螨。同时良好的透气性能,使得枕头保持干燥,同时具备可水洗,减少螨虫的滋生。

透气安眠

我们前面讲过传统中医说“凉头热脚”理论,其凉头就是却头部要保持一定的凉爽性,无论是冬天还是夏天,如果头部热一定会伤及身体;而乳胶的良好透气性能,使得头部热量能够快速散发。

有人反应,用了乳胶枕后,感觉反而睡得不舒服,其实这是一个过程,因为这个时候是对你变形颈椎的矫正过程,需要一个适应期。我家小伍反应现在用了乳胶枕后,使睡眠质量明显提高了。

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