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如何挑选适合自己的床垫?

2020
08/21
17:55

床垫的质量不仅会影响您的睡眠质量,还会影响脊柱问题,因此了解如何选择优质的床垫非常重要。
7个信号告诉您:是时候该更换床垫了

我起床时感到腰酸;
起床后,我仍然感到困倦;
躺在床上很长一段时间,无法入睡;
每天晚上睡觉很容易醒来;
床垫有异味,无法消除;
床垫表面有下陷现象;
床垫翻身时很吵。
当你的床垫出现了以上的问题,那你就要考虑更换床垫了,不同年龄,使用不同材质的床垫。
7岁以下的儿童:最好使用纯天然的环保棕榈床垫,这种床垫天然环保,零甲醛,无化学成分,以确保儿童的健康。

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8-18岁的年轻人可以使用优质海绵床垫,床垫的通风性能和平衡性很好,如果是独立的袋装弹簧,则身体的曲线更加贴合,有效地分散人体压力,让肌肉放松,缓解疲劳剧烈运动后。


20岁以上的年轻人:建议使用天然乳胶床垫,可以有效地适应身体曲线,减轻疲劳。而且抗干扰能力强,翻身安静,不影响睡,是浅睡眠者的适用的床垫。
50岁以上的老年人同样也可以使用天然乳胶床垫,该床垫高强的回弹力可以有效缓解老年人的身体机能,防止老年人失去支撑力,引起骨骼椎间断的问题。
如何挑选合适自己的床垫?

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符合健康睡眠要求的床垫应为:硬质有弹性支撑物,柔软的粘合衣物。但是如何满足此标准?当躺在侧面时,床垫保持平衡以支撑身体的每个部分,但不能支撑整个身体,但它非常贴近身体曲线,不会留下任何空间。这样的床垫不仅可以保持脊椎的自然松弛,而且可以确保血液的顺畅循环,舒适健康。

这也是一个优质的乳胶床垫能够提供给人们的安全和舒适感,它适用于全年龄阶段的人以及不同人群使用,当你有颈椎隐患时,乳胶床垫依旧能帮助舒缓改善这颈椎毛病,带来舒适的睡眠。


一个温馨小提示:许多人去商店选购床垫时,只是反复用双手按床垫,但这是行不通的。因此,选择床垫的关键是尝试自己躺下。

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