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为什么有些人睡乳胶枕脖子会酸?

2020
08/25
18:46

乳胶枕是根据人体工学原理设计,尤其是高低款,完美贴合人体的颈椎曲线,无论侧睡仰睡,都能支撑和服帖我们的颈椎。

如果睡得不舒服,可能还在适应期当中,需要经过一个缓解的过程。

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一、为什么初次使用乳胶枕有适应期?

当代人十有八九是“低头族”或长期伏案工作,或多或少会出现颈椎僵直的问题 。所以开始使用乳胶枕就会有一个适应期,这也是很多人说乳胶枕对颈椎病有缓解的原因。长期使用乳胶枕,它能渐渐的把你的头部推到合适的位置,从而一定程度上矫正你的睡姿,减轻颈椎的压力。因此,不用担心,一般几周后,就会慢慢适应了。

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二、选择适合自己高度和软硬的枕头

一般侧睡高度是你拳头高度的1.5倍,仰睡高度则是1倍。但还跟个人的高矮胖瘦有一定关联。

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对于枕头的软硬,我们要选择柔软贴合的,太硬会压迫我们的神经,太软则无法支撑我们的头部,会落枕。

 

对于这点,娜帕蒂卡乳胶枕就再合适不过了。既松软又具有很强的支撑性。松软不会对你的头部造成压力,还可保证颈部正常的血液循环,不会压迫神经。

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